Iedereen heeft dat wel eens gehoord als hij zich wat minder gelukkig voelt: “Wees blij dat je niet in Afrika/Georgië/… woont/geboren bent”.

Voor iedereen die wil weten hoeveel hij beter af is (dan de rest van de wereld) is er een handige website waar je kunt vastellen hoe gelukkig je bent (of zou moeten zijn).

Via de zogenaamde Happy Planet Index kun je je persoonlijke index vaststellen welke vergeleken wordt met het wereldgemiddelde en het gemiddelde in je eigen land. Daarnaast wordt je levensverwachting bepaald (hoe oud je waarschijnlijk gaat worden) en de belasting die je (levensstijl) op het milieu legt. Tevens hoe je tegen je zelf en de rest van de wereld aankijkt.

Het zijn wel wat vragen, maar je bent er toch wel binnen tien minuten door. In mijn geval blijkt dat ik nogal positief in het leven sta en dat ik waarschijnlijk heel oud ga worden. Mijn geluksindex ligt op het gemiddelde van Nederland.

Voel mij nu gelijk gelukkiger. Test zelf je eigen geluk op deze handige gelukswebsite.

Gelukkige mensen voel zich niet alleen gelukkig. Ze hebben ook echt betere banen, betere liefdesrelaties en een rijker sociaal leven. Ze zijn vaak ook gezonder en leven langer. Dat komt doordat ze beter slapen, meer bewegen, minder gestrest zijn en een betere weerstand hebben.

Het loont dus om gelukkig te zijn. Hoe is het met jouw geluk gesteld?
Op het internet zijn allerlei online test te vinden waar je kant testen hoe gelukkig jij bent.

Zo kun je een test vinden op de website van Mind Magazine een test om je geluksquotiënt vast te stellen. Heb jij het vermogen om gelukkig te zijn? En wat kun je doen om je vaker goed te voelen? Test hier je GQ, je geluksquotiënt.

De psycholoog Edward Diener van de universiteit van Illinois is één van de onderzoekers van de over de hele wereld meest gebruikte tests voor geluk. De Satisfaction with Life Scale. Test je geluk online.